Anubuddha nos regala cada cierto tiempo con artículos en diferentes publicados. A continuación puedes ver un listado y una breve descripción de cada uno de ellos. Los temas tratados abarcan el Yoga, la meditación, conversaciones con Osho acerca de la educación, etc.

Siempre estamos en contacto (II)

Utiliza tu cuerpo y el movimiento para estar presente en cada momento con tu cuerpo y consciencia simultáneamente.

ARUN + yoga = entrena tu testigo (I)

Quizás ningún enfoque "de estar en forma" física y mentalmente sea tan profundo como el yoga.

ARUN + Yoga (II)

Casi nadie parece valorar y utilizar su propia respiración, que es una llave maestra para desbloquear todas las tensiones y miedos.

La práctica diaria del yoga. Estar más en contacto con tu esencia
Es el momento de conectar directamente con tu "esencia". Encuentra un lugar limpio y tranquilo, solo o con amigos.

Susurrando a los huesos

Pregúntate: ¿Qué pasa dentro de nuestro cuerpo-mente cuando experimentamos el dolor o miedo intenso?


La meditación abarca el cuerpo

Todos tenemos un cuerpo, pero pocos de nosotros vivimos en él conscientemente.
Superé mi Fibromialgia con ARUN

Artículo publicado por la revista Cuerpomente (marzo de 2003)

Alegría por dentro y por fuera. Nuang, maestro del tacto consciente

Siempre me ha gustado la historia y las raíces meditativas del Masaje Yoga Thai.

Educación esencial: mirando hacia adentro

Cómo te relacionas con tu propio sentido del tacto? ¿Te tomas el tiempo de observar lo que el sentido del tacto hace por ti, constantemente?

El tacto... el lenguaje olvidado del amor. Osho y Arun

Durante quince años, de 1975 a 1990, tuve la oportunidad de vivir y estudiar con el Gran Místico Iluminado Osho.

Osho Craniosacral Balancing

Notes from an Osho Craniosacral Balancing class given by Swami Prem Anubuddha at Osho's Commune in Pune, India (12th February 1989)

ARUN -
Tacto Consciente: mejor con amigos

Si queremos sentir la vida y a nosotros mismos al más alto nivel, tenemos que estar más interesados en "mirar hacia adentro", sin controlar ni evaluar.

Osho: gracias por estar iluminado

Este año se cumplen cincuenta años de la Iluminación del Maestro Zen de nuestros días.

¿Estás "loco de la cabeza" o sólo viviendo inconscientemente?

El cuerpo físico que ves en el espejo es solo la parte más externa de la mente.

ARUN -
Masaje Yoga Thai

Artículo publicado en Red Alternativa.

Siempre estamos en contacto (I)

Seas o no consciente de ello, estás siendo tocado ahora mismo... desde tu interior y desde el exterior.
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